没有人喜欢丢失重要数据，但当你误删除聊天记录、丢失了珍藏已久的照片时应该怎么办呢？如果，您备份iPhone数据的频率越高，那么当发生手机损坏、意外删除、iPhone黑屏等情况，您丢失的数据就会越少，并且可以通过这种方式找回部分丢失数据 。通过创建定期 iPhone 备份来保护您的个人设置、相册、微信、QQ等APP内的数据等。

你可以使用苹果官方提供的iTunes对你的iPhone进行备份，具体流程请参考：「如何使用iTunes来备份iPhone手机数据？」

备份完成后，接下来可以使用老虎iOS数据恢复软件，对你使用iTunes备份的iPhone数据进行扫描。

使用iTunes完成备份之后，打开老虎iOS数据恢复，选择「从ITunes恢复功能」。此时，这个界面上会显示所有通过iTunes备份的文件，请选择你需要的那份，然后点击「扫描」(或者点击下方的「选择」按钮，来选择一份通过其他第三方软件备份的文件)。

点击下一步后，就进入了应用选择界面，在这个页面您可以自由选择期望恢复数据的应用。（如当你想恢复微信聊天记录或图片时，则勾选微信；当你想恢复联系人或短信时，可以勾选「短信」、「通讯录」等。）

点击「扫描」之后，进入老虎iOS数据恢复软件对这份iTunes备份进行扫描的过程，这个过程在数据量大的情况下可能会需要几十分钟，不过通常在十几分钟可以完成。请耐心等待，距离可以预览到所有备份的iPhone数据只差一点点了。

接下来我们就进入到了数据预览界面，在这个页面可以看到所有扫描出的iTunes备份数据，其中包括了软件扫描出的被删除数据。

可以在侧边栏中选择一款iPhone应用查看数据，顶部有两个功能栏分别可以分类(全部、已删除、存在)显示数据和按关键字搜索数据。

对于被删除的数据会有红色的小垃圾箱标识。

接下来，如果您想要将数据导出到电脑上的话，点击导出会弹出一个功能说明的对话框，

将数据导出功能属于软件的付费服务，如果您希望导出您的iTunes备份数据的话，可以点击「激活」、「去购买」跳转至官网购买激活码，官网购买后您会在收到激活码，您可以通过激活码来激活软件。激活教程详见：「怎样激活老虎iOS数据恢复软件来恢复苹果手机数据？」

激活软件之后就可以将数据导出到电脑上了！点击「导出」后，弹出如下界面配置导出数据的文件格式和存储路径。

点击确认后就进入了导出数据的流程。

这个过程通常比较快，数据量特别大的话可能需要几分钟到十几分钟。导出完成后软件会进入如下界面，并且自动打开对应文件位置，接下来您就可以在导出的文件中查看自己之前使用iTunes备份出的iPhone数据了。

使用iTunes恢复iPhone手机数据首先需要这三步：

1. 在电脑上安装iTunes软件。
2. 下载完成后打开iTunes，准备苹果数据线(原装最佳)，并将您的iPhone连接至电脑。
3. 设备连接电脑并解锁iPhone、信任设备，之后会进入如下界面。然后，点击小手机按钮。

进入当前界面后，选择「本电脑」，之后点击「立即备份」。(iOS13及以上将通话记录和浏览器记录列为隐私数据，所以如果您的iPhone是iOS13及以上版本，并且希望恢复通话记录和浏览器记录的话，请勾选「加密本地备份」)。

点击「备份」后，iTunes软件上方会有进度条显示备份进度。

备份完成后iTunes中会显示最新的备份时间。

然后我们的iPhone数据就备份好了~

如果您想恢复您使用iTunes备份出的iPhone手机数据的话，请使用「老虎iOS数据恢复」的「从iTunes恢复」功能，扫描您的iPhone备份数据，并导出数据，以恢复iPhone手机数据。

具体操作请查看：「如何查看使用iTunes备份的苹果手机数据？」

或者，您可以直接访问老虎iOS数据恢复官网，点击上方「购买」按钮，跳转至以下页面，从以下三种套餐里，选择您心仪的套餐：

• 个人使用——1台电脑/恢复1台iOS设备/1年有效
• 家庭使用——1台电脑/恢复5台iOS设备/1年有效
• 多用户使用——1台电脑/不限恢复设备数量/永久有效

进入支付中心，输入您的电子邮箱，选择微信/支付宝的支付方式，点击「确认订单并支付」，然后到您的邮箱里查收激活码，激活软件就可以开始恢复你的苹果手机数据。

当你收到激活码后，打开老虎iOS数据恢复软件，点击左下角「激活」按钮

输入许可邮箱和注册码。

登录成功之后，软件界面左下角会显示已激活标识，点击右上角人像按钮可以查看套餐信息。

这时候就可以将你的iPhone手机数据导出到电脑上了！

下面将逐步骤为您讲解从iOS设备恢复数据的过程：

1、从导航页或者左侧边栏选择「从iOS设备恢复」功能，进入到右侧界面。

此时，需要您准备一条苹果数据线(原装最佳)并将手机设备连接至电脑上，连接之后解除手机的锁屏以使用iOS设备相关配件。

手机解除锁定之后，软件将会进入下一个界面。

2、进入这一步后，手机上会弹出如图所示的请求信任对话框，请您在手机上点击”信任”。

点击信任之后软件会自动进入下一个页面(若点击后软件没有反应，请拔掉数据线并重新连接再次尝试)。

3、出现当前界面之后表示已经完成了将手机连至电脑的过程，界面上会显示您设备的相关信息。然后点击下一步。

4、点击下一步后进入应用选择界面，在这个页面您可以选择期望恢复数据的应用。（如果您想恢复微信聊天记录，则可以勾选微信图标。）

点击「扫描」之前，需要先和您交代一些必要的信息，下一步是您完成数据恢复的关键步骤，此过程需要将手机数据全部备份到电脑上。而随着手机内存容量的不断增大，您手机中可能有数十G到上百G的应用数据。

所以，以下几点需要您特别注意：

① 请保证您电脑设备上有足够的磁盘空间存储数据。

备份存储的路径可以通过「设置」修改，如果电脑的存储空间无法达到需要的容量，可以通过外接存储设备(如U盘、硬盘)，并修改备份存储路径，以完成iPhone数据的备份。

② 此过程需要传输的数据和您手机内存中的数据相关，如果您的iPhone使用时长比较久，并且手机中有大量数据(如上百G)，则可能会需要比较久的时间，请您做好心理准备。备份数据的速度与您的电脑配置相关，通常1G数据需要1分钟传输，上百G数据可能需要两到三个小时，这是一个供参考的数据，实际情况可能不同。

③ 备份过程中请您尽量不要使用和移动手机，避免出现数据线断连等其他未知情况。备份一旦被打断，再次备份就需要重新开始了，所以请您耐心的等待。

了解过这些之后，请点击扫描，开始iPhone数据备份过程。

通过耐心的等待之后，我们完成了iPhone数据的备份，开始进入下一个步骤：

到达这个界面代表着电脑已经完成了数据备份，接下来是老虎iOS数据恢复对这份备份进行扫描的过程，这个过程的速度相比之前的备份会大幅提高，但是如果数据量特别大的话(上百G)，可能也会需要几十分钟，不过通常在十几分钟可以完成。

请耐心等待，距离可以预览到所有的数据只差一点点了。

接下来我们就进入到了数据预览界面，在这个页面可以看到你的iPhone里所有扫描出的数据，其中包括了软件扫描出的被删除数据。可以在侧边栏中选择一款应用（如微信、QQ）查看数据，顶部有两个功能栏分别可以分类(全部、已删除、存在)显示数据和按关键字搜索数据。对于被删除的数据会有红色的小垃圾箱标识。

接下来，如果您想要将以扫描出iPhone数据导出到电脑上的话，点击「导出」会弹出一个功能说明的对话框，

若您已经激活我们的软件，则可以直接进行导出；若没有激活软件，请参考这篇文章：「如何购买并激活老虎iOS数据恢复软件」。

点击「导出」后，弹出如下界面，请配置导出文件的格式和存储路径。点击「确认」，就进入了导出数据的流程。

这个过程通常比较快，若如果你的iPhone数据量特别大的话可能需要几分钟到十几分钟。

导出完成后软件会进入如下界面，并且自动打开对应文件位置，接下来您就可以在导出的文件中查看自己恢复的iPhone数据了。